30. 8. 2016

Tvarohový dia krém s orechmi

100 g čerstvého mäkkého tvarohu., 10 g orechov., 1 lyžica egalizovaného mlieka., 20 g dia kompótu., pár kvapiek neenergetického umelého sladidla.,
Všetky súčasti zmixujeme v mixéri alebo vyšľaháme ručne.  Plníme do sklených misiek alebo do širokých porcelánových šálok.

(2 porcie / 1 porcia 518 kJ – 123 kcal., B – 6,9 g., T – 9,4 g., S – 2,6 g)

Žiadne komentáre: