200
g cvikly., 100 g jabĺk., 40 g bieleho jogurtu., zelená petržlenová
vňať., neenergetické umelé sladidlo, mleté čierne korenie.,
soľ.,
Očistenú
a umytú cviklu uvaríme v celku do mäkka. Ošúpeme a nakrájame na
rezance alebo ju nastrúhame, pridáme strúhané jablko, okoreníme,
osladíme, spojíme jogurtom a ozdobíme zelenou petržlenovou
vňaťou.
(2
porcie / 1 porcia 330 kJ – 79 kcal., B – 2,4 g., T – 0,7 g., S
– 16,7 g)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára