1
vajce., 1 lyžička vody., 12 g sorbitu., 10 g hladkej múky.,
Plnka:
60 g tvarohu., 10 g neenergetické umelé sladidlo podľa chuti., 20
g dia džemu., 30 g šľahačky., 5 g dia čokolády.,
Z
bielka, sorbitu a vody ušľaháme tvrdý sneh, pridáme žĺtok a
zľahka vmiešame múku. Cesto rozotrieme do malej formy vyloženej
mastným papierom a upečieme na miernom ohni. Po upečení papier
odstránime.
Plnka: Jemný
tvaroh vymiešame s maslom, so sladidlom a zjemníme polovicou
ušľahanej smotany. Vychladnuté cesto potrieme džemom a plnku,
ozdobíme zvyškom šľahačky a postrúhanou čokoládou.
(3
porcie / 1 porcia 607 kJ – 145 kcal., B – 6,0 g., T – 9,0 g., S
– 10,0 g)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára