240
g chudého bravčového mäsa (2 rezne)., 20 g kyslej smotany., 1
lyžička rastlinného tuku., mleté čierne korenie., karí., 100 g
vývaru alebo vody., soľ.,
Rezne
posolíme, okoreníme a z oboch strán opečieme na horúcom tuku.
Podlejeme vývarom, zamiešame smotnu a dochutíme karí.
(2
porcie / 1 porcia 1315 kJ / 314 kcal., B – 21,0 T – 25,4 g., S –
0,4 g)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára