30. 8. 2016

Šašlik

200 g odležaného jahňacieho mäsa., 20 g prerastenej slaniny., 1 cibuľa., 2 rajčiaky., 1 zeleninová paprika., olej., mleté čierne korenie., soľ.,
Mäso, slaninu a zeleninovú papriku pokrájame na hrubšie kúsky (hrubé asi 3 cm) a striedavo s cibuľou a rajčiakmi napichujeme na ražeň. Potrieme olejom a grilujeme v dobre vyhriatom grile 4 – 5 minút. Obrátime a grilujeme ešte pár minút. Okoreníme a pred podávaním posolíme Ozdobíme kečupom. Podávame s dusenou ryžou.

(2 porcie / 1 porcia 1193 kJ – 285 kcal., B – 18,9 g., T – 20,5 g., S – 6,3 g)

Žiadne komentáre: