13. 2. 2017

Brokolicový guláš s lososom

brokolica, cesnak, rastlinný tuk, zeleninový vývar, údený losos, smotana, soľ, čierne korenie, strúhaný muškátový oriešok, ci­buľa
Brokolicu (700 g) rozobrať na ru­žičky, hlúb nakrájať nadrobno, cesnak (strúčik) nakrájať na ten­ké plátky, cibuľu (pol) nadrobno, údeného lososa (70 g) na väčšie kúsky.
Na lyžici tuku speniť cibuľu s ces­nakom, pridať hlúb brokolice, zľahka opražiť, podliať vývarom a dusiť asi desať minút. Pridať zvy­šok brokolice a znovu desať mi­nút dusiť. Pridať lososa a vybrať asi polovicu ružičiek brokolice a nechať ich v alobale zvlášť. Po piatich minútach vybrať lososie mäso a zvyšok rozmixovať, pridať smotanu (1,5 dl), opatrne osoliť, okoreniť, pridať pol lyžičky mušká­tového orieška, dodusiť. Lososa a odložené ružičky prehriať pred podávaním. Príloha: zemiaky.

Žiadne komentáre: