13. 3. 2017

Horúce gaštany

Tieto male dobroty, rozvoniavajuce po zimnych ulickach a namestiach, su nielen chutne, ale aj velmi zdrave, 100 g jedlych gastanov obsahuje 0,7 g draslika a zaroven dopuje nase nervy a svaly. Nedostatok draslika sa prejavuje predovsetkym bolestou hlavy a slabostou. A najlepsie nakoniec: 100 g jedlych gastanov obsahuje len 19 gramov tuku.

Žiadne komentáre: