22. 9. 2011

Šalát s tuniakom a kukuricou

konzervu tuniaka vo vlastnej šťave, (môže byť aj v olivovom oleji a v tom prípade nemusíme potom olivový olej pridávať), ľadový šalát, 2 lyžice sterilizovanej kukurice, 2 paradajky, papriku, lyžicu olivového oleja, ocot, soľ, zelené bylinky podľa vlastnej chuti

Umytú papriku a paradajky nakrájame na menšie kúsky a dáme do misy, kde budeme šalát pripravovať. Sterilizovanú kukuricu necháme odkvapkať a pridáme k ostatnej zelenine.Ľadový šalát môžeme natrhať na väčšie kusy alebo nakrájať na prúžky. Do zeleniny pridáme tuniaka buď so šťavou, alebo s trochou olivového oleja. Nakoniec ochutíme ostatnými prísadami.

Žiadne komentáre: