200 ml ovocného pretlaku (napr.jablkového) alebo rozmixovaného ovocia, 1/2 šálky ovsených vločiek, 1 PL rastlinného tuku, 1 PL orechov, 1 PL sladkého sušeného ovocia,banán, šálka jogurtového krému niekoľko sušienok (napr.vločkových )
Ovsené vločky za stáleho miešania na tuku opražíme, potom ich na doske spolu s orechmi a sušeným ovocím posekáme.Posekanú zmes zmiešame s ovocným pretlakom a rozdelíme do 3 pohárov. Na ňu nakladieme kolieska banánu,zalejeme jogurtovým krémom a ozdobíme kúskami orechov a sušienkami.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára