Suroviny
na prípravu 1 porcie (1200 kcal): 10 g cibule, 5 g oleja, 10 g
hladkej múky, 100 g mrazeného špenátu, 1 dl nízkotučného
mlieka, cesnak, soľ
Na
oleji opražíme cibuľu a pretlačený cesnak. Pridáme špenát,
zalejeme vodou, ochutíme a varíme. Polievku zahustíme zátrepkou z
mlieka a hladkej múky.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára