150 g rajčiakov., 50 g jogurtu, 1 malá cibuľa., 1 bielok., 20 g tvrdého syra., mleté čierne korenie., zelená petržlenová vňať., soľ.,
Na rezance pokrájame rajčiaky, cibuľu a uvarený bielok na tvrdo a syr. Jogurt ochutíme a zalejeme ním pripravenú masu. Jene zamiešame a necháme odležať. Pred podávaním ozdobíme zelenou petržlenovou vňaťou, posekanou nadrobno.
(2 porcie / 1 porcia 335 kJ - 80 kcal., B - 7,0 g., T - 3,0 g., S - 6,0 g)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára