zeleninu alebo zvyšky zeleniny (listy kelu, kapusty, šalátu, liečivé bylinky, zemiaky a pod.), škrupinky z vajec.
Všetko dobre vyumývame a posekáme nadrobno. Škrupinky roztlčieme a uložíme do hrnca so zeleninou a vodou na chladné miesto. Necháme 1 - 2 dni postáť, potom odoberáme vodu a prilievame ďalšiu, kým nie je zelenina vylúhovaná. Výluh precedíme cez plátno. Tento nápoj je liečivý, odporúčame hlavne pri očistných dňoch a pitných kúrach.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára